Skip to content Skip to footer

Healthy σοκολατάκια τύπου Bounty

Αν λατρεύεις τη γεύση των κλασικών Bounty αλλά θέλεις μια πιο υγιεινή εκδοχή, αυτή η συνταγή είναι για σένα! Για τα σοκολατάκια καρύδας που σου προτείνω χρειάζεσαι μόλις τέσσερα βασικά υλικά και είναι πιο ελαφριά, χωρίς να σου λείψει η λαχταριστή γεύση του πρωτότυπου γλυκού. Είναι ιδανικά για σνακ μαζί με τον καφέ σου ή ακόμη και ως ένα μικρό γλυκό για τα παιδιά.

✍️ Για τη συνταγή θα χρειαστείς:

  • 100 γρ. τριμμένη καρύδα
  • 100 γρ. τυρί κρέμα light
  • 100 γρ. κουβερτούρα λιωμένη
  • 1 κ.σ. μέλι (προαιρετικά για επιπλέον γλυκύτητα)

  1. Σε ένα μπολ ανακατεύεις την τριμμένη καρύδα, το τυρί κρέμα και το μέλι μέχρι να έχεις ένα ομοιογενές μείγμα. Η υφή πρέπει να είναι μαλακή και εύπλαστη.
  2. Πλάθεις το μείγμα σε μικρά μπαλάκια ή μπαστουνάκια. Αν θέλεις, μπορείς να χρησιμοποιήσεις φόρμα για σοκολατάκια και να πιέσεις το μείγμα με ένα κουτάλι για πιο ομοιόμορφο σχήμα.
  3. Βάζεις τις μπουκιές σε ένα σκεύος και τις αφήνεις στο ψυγείο για περίπου 20 λεπτά, ώστε να σφίξει το μείγμα και να γίνουν πιο σταθερές.
  4. Λιώνεις την κουβερτούρα σε μπεν μαρί. Προαιρετικά, μπορείς να προσθέσεις 1 κ.γ. λάδι για πιο γυαλιστερό και λείο αποτέλεσμα.
  5. Βουτάς τις μπουκιές καρύδας στη λιωμένη σοκολάτα, φροντίζοντας να καλυφθούν ομοιόμορφα, και τις τοποθετείς ξανά σε σκεύος με λαδόκολλα.
  6. Αφήνεις στο ψυγείο για 5–10 λεπτά μέχρι να παγώσει η σοκολάτα. Τώρα τα healthy Bounty σου είναι έτοιμα για απόλαυση!

Αυτά τα σοκολατάκια είναι μια ελαφριά εναλλακτική που συνδυάζει γεύση και θρεπτική αξία. Μπορείς να τα φτιάξεις εύκολα και γρήγορα, να τα αποθηκεύσεις στο ψυγείο και να τα απολαμβάνεις όλη την εβδομάδα. Είναι η τέλεια επιλογή για όσους θέλουν γλυκό χωρίς υπερβολές!